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comida saludable

Cocktel de queso batido

Posted on 30/03/202123/03/2021 by Alex Arroyo Fit
cocktel de queso batido Alex arroyo fit. Postre bajo en calorías y en carbohidratos, perfecto para perder peso y cuidar de nuestro cuerpo. Post entrenamiento.

¿Quien pone la mesa?  Por que os he preparado la merienda. No todo va ser salado, hoy tengo un postre de los más dulce, fresco y saludable. Se trata del […]

Rollitos de jamón serrano

Posted on 23/03/202123/03/2021 by Alex Arroyo Fit
rollitos de jamón serrano Alex arroyo fit. Receta sencilla,sana y saludable para cuidar de nuestros invitados.

Hoy he preparado una receta para invitar y quedar como un rey. Muchas veces cuando tenemos invitados no sabemos qué cocinar.  Pues hoy no es el caso, aquí os dejo […]

ENSALADA DE GARBANZOS

Posted on 24/11/202017/10/2020 by Alex Arroyo Fit
Ensalada de garbanzos cocina con alex. Receta saludable de ensalada de garbanzos, perfecta para cuidarte, adelgazar, perder peso, dietas valencia.

Hoy os tengo preparado una receta sana y saludable, además de estár muy buena, es una forma perfecta de introducir legumbres en nuestra dieta diaria, ya que nos aporta multitud […]

Beneficios del cacao

Posted on 19/11/202011/10/2020 by Alex Arroyo Fit
beneficios del cacao alex arroyo fit peke. multitud de beneficios que nos depara este fantástico fruto, para los deportistas y para mejorar el rendimiento.

Al cacao se le conoció antiguamente como el alimento de los dioses. El cacao en sus principios, se consumía en forma líquida, es decir, como una bebida exclusiva. Pero con […]

Beneficios de los pistachos

Posted on 12/11/202011/10/2020 by Alex Arroyo Fit
Beneficios de los pistachos alex arroyo fit. Hoy vamos hablar de los muchos beneficios que tienen los pistachos para el cuerpo y el deportista.

Hoy vamos hablar de los beneficios que nos aporta uno de los frutos secos más conocido, un super alimento de toda la vida. Si, lo estás leyendo bien, hoy hablaremos […]

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