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Ensalada de naranja
Hola familia, os tengo preparados una ensalada que me encanta, super fresca y saludable, perfecta para cuidarnos de la forma más sabrosa. Se trata de la Receta de Ensalada de Naranja. Lo mejor de todo es que se prepara en un periquete. Es perfecta para tomar nuestra dosis de vitaminas de forma completamente distinta a lo que estamos acostumbrados como los zumos. Prueba hacer la receta por que no te va a defraudar, os encantará. Si os ha gustado déjame un comentario. Vamos a por los ingredientes.
Ingredientes:
- Brotes de de lechuga.
- 1 naranja.
- 1/2 aguacate maduro.
- Frutos secos.
- 1 cucharada de AOVE.
- Pimienta negra.
- Sal.
Preparación:
Lo primero que vamos hacer es pelar la naranja y la cortamos en rodajas. Después pelamos el aguacate y lo cortamos en dados medianos.
En una ensaladera o un bol, ponemos un puñado de brotes de lechuga como base de nuestra ensalada. Le añadimos las rodajas de naranja y los dados de aguacate.
Para finalizar la ensalada añadimos los frutos secos (en nuestro caso pipas) y la aliñamos con una cucharada de aceite de oliva , una pizca de pimienta negra y sal.
Espero que os haya gustado nuestra Receta de Ensalada de Naranja que hemos preparado para vosotros. Más vídeos de recetas y entrenamientos sígueme aquí. Todas tus recetas saludables en Cocina con Alex.
