ENSALADA DE MANGO

ensalada de mango blog alex arroyo. Ensalada saludable para cuidar la línea, perder peso y adelgazar. recetas saludables, cocina con alex.

Hoy os traigo al blog de Cocina con Alex una ensalada super fresca y saludable, que os va a encantar. Se trata de la Receta Ensalada de Mango buenísima y perfecta para cuidar la línea y lo mejor de todo es que se prepara en muy poco tiempo. Vamos con los ingredientes que necesitaremos para esta receta.

 

Ingredientes: 

  • Brotes de de lechuga.
  • 1 Mango.
  • 1 bola de mozzarella.
  • 1 puñado de pipas o nueces.
  • Una cucharada de AOVE.
  • Pimienta negra.
  • Orégano.
  • Sal.

Preparación: 

Lo primero que vamos hacer es pelar el mango y lo cortamos en gajos al gusto. Cuando terminemos, cortamos en láminas la mozzarella.

En una ensaladera o un bol, ponemos un puñado de brotes de lechuga como base de nuestra ensalada. Con el queso a láminas lo vamos colocando por encima de los brotes y después añadimos los gajos de mango.

Para finalizar la ensalada añadimos las nueces o las pipas peladas y aliñamos con una cucharada de AOVE, una pizca de sal, orégano y pimienta negra.

 

Espero que os haya gustado nuestra Receta Ensalada de Mango que hemos preparado para vosotros. Más vídeos de recetas y entrenamientos sígueme aquí. Todas tus recetas saludables en Cocina con Alex.

 


 

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